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役立つ覚えておきたいガイドブログ:180221

皆様は、 「低炭水化物ダイエット」という シェイプアップ法をご存知ですか? 聞いたことがある人も多いかもしれませんが、 このダイエット法は、 決して安全な減量方法とは言えないようです。 低炭水化物シェイプアップというのは ...

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役立つ覚えておきたいガイドブログ:180209

読者様は、 授業中や会議中など「シーン」とした場で お腹が「グー」と鳴ってしまい、 恥ずかしい思いをした経験はありませんか? この「グー」という音の正体は 胃の中の空気なんですって! 血液中の糖分が少なくなると 脳が肉体 ...

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役立つ覚えておきたいガイドブログ:180117

皆様は 「ミネラル豆乳ダイエット」ってご存知ですか? ミネラル豆乳減量というのは、 野菜やくだものと豆乳で作ったジュースを 食べる事の代わりにするというシェイプアップ法です。 もちろんダイエット効果には個人差がありますの ...

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役立つ覚えておきたいガイドブログ:180109

おれは高校を卒業し、 地元から少し遠い大学に進学したため、 ひとり暮らしを始めた。 少しづつ学生生活にも慣れ、 楽しく日々を過ごしているとき、 あたしに試練が与えられた。 ある日の授業中、突然顔の右半分が麻痺し、 思うよ ...

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役立つ覚えておきたいガイドブログ:180107

今日から学校のプールが始まる! 「いってきます」の声を玄関に残したまま 女の子は駆け出していった。 重いランドセルを背負いながらも踊るように出かけた女の子は よほどプールを楽しみにしていたのだろう。 しかし帰って来たとき ...

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