役立つ覚えておきたいガイドブログ:170923

41-01

おはよー

昨日は飲みすぎましたー。

友達の家に行ったんだけど、ビックリ!!!

めっちゃ大きなテレビがあったり、何かと揃って
いて・・・不景気知らずなお部屋でした。

へんせきやダイエットシェイク チョコレート味に
金かけてるからだよーって言われたけど。。。

でも、きちんとコアリズムがあったし、
サラダ寒天だっておいてあったし。

料理が得意だから、自分でカロリーを考えた料理が
作れるからお金がかからないんだよね。

ストレッチやエアロビクスとかしてる
って言ってたけど、一度お金をかけてしまえば、あまり
かけないのが友達。

おいらは持続的にお金がかかるから、そこが
大きな違いだったりするのかもしれないね。

フィリピンにも行って来るとか言って、パンフも
見せてくれたけど、言葉がわかる友達がいるらしくて、
旅行に行くにも安上がり。

うらやましー話だけど、一緒に行く!?って聞かれても、
先立つものがないから無理だしね。

気になるコシのダイエット~の方法を聞いた
ので、仕事が落ち着く4日くらいからやって
みよっかなーと思ってます。

とりあえず、続けてみなーって言われたけど、それが
重要!なんだよね。

アマチュア無線技士の勉強をしていて、引きこもっていたら
10KG太っちゃって。

ご褒美にヒレかつ定食なんていいながら、何にも
動かなかったら、大きくなっても当然のこと。

一駅分だけでも歩いてみようかなー。

まずは早起きからだけど(笑)

ニンニン

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